MND-FD16 კომერციული ფიტნეს აღჭურვილობა, მრავალფუნქციური საკაბელო კროსოვერი

კაბელ კროსოვერი მრავალფუნქციური ტრენაჟორია, რომელიც მოიცავს კაბელ კროსოვერს, აზიდვებს, ბიცეფსის და ტრიცეფსის კუნთებს. ის ძირითადად ავარჯიშებს დელტოიდურ, რომბისებრ, ტრაპეციულ კუნთებს, ბიცეფსის კუნთებს, ინფრასპინატალურ კუნთებს, ბრაქიორადიალს, ტრაპეციულ კუნთებს და ზედა მაჯის გამშლელ კუნთებს. კაბელ კროსოვერი არის იზოლირებული მოძრაობა, რომელიც იყენებს კაბელების დასტს უფრო დიდი და ძლიერი მკერდის კუნთების ასამაღლებლად. რადგან ის სრულდება რეგულირებადი ბორბლების გამოყენებით, შეგიძლიათ დაამუშაოთ მკერდის სხვადასხვა ნაწილი ბორბლების სხვადასხვა დონეზე დაყენებით. ის ხშირია ზედა ტანისა და მკერდის კუნთების გასაძლიერებლად ვარჯიშებში, ხშირად ვარჯიშის დასაწყისში წინასწარი ამოწურვისას ან ბოლოს დასკვნითი მოძრაობისას. ის ხშირად გამოიყენება სხვა პრესინგთან ან ფლაიესთან ერთად, რათა მკერდი სხვადასხვა კუთხიდან დაისახო.