MND-FM09 მაღალი ხარისხის კომერციული Biceps Curl Machine Gym Pin დატვირთული ფიტნეს სიძლიერის სასწავლო სპორტული დარბაზი მოწყობილობა

MND Fitness FM Pin დატვირთვის შერჩევის სიძლიერის სერია არის პროფესიონალური კომერციული სპორტული დარბაზი გამოყენების მოწყობილობა, რომელიც იღებს 50*80*T2.5 მმ კვადრატულ მილს, როგორც ჩარჩო, იგი ძირითადად გამოიყენება ეკონომიკის სპორტული დარბაზისთვის, MND-FM09 Biceps curl- ის ყველაზე აშკარა სარგებელი არის სკულპტირებული იარაღი. მაგრამ ეს ასევე შეიძლება უკეთესად გახადოთ სხვა სავარჯიშოებში.

”Biceps– ის მთავარი ფუნქციაა იდაყვის მოქცევა ან მოხრილი,” ”ეს არის მოძრაობა, რომელიც გამოიყენება ზედა სხეულის სხვა სავარჯიშოებში - მსგავსი რიგები, სადაც თქვენი biceps მუშაობს იდაყვის მოსახვევში, რათა წონა უკან დაიხიოს თქვენს სხეულში.”

იმის გამო, რომ biceps curls მოიცავს უამრავ სტაბილიზაციას, ეს ნაბიჯი ასევე დაგეხმარებათ თქვენი მხრის მომზადებას უფრო სტაბილური იყოს და ასწავლის თქვენს ბირთვს.

Curls მუშაობს biceps კუნთები ზედა მკლავის წინა მხარეს, ასევე ქვედა მკლავის კუნთები - brachialis და brachioradialis. თქვენ იყენებთ ამ კუნთებს ნებისმიერ დროს, როდესაც თქვენ აიღებთ რამეს, რაც გავრცელებულია ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მდგომი მკლავის curl, თქვენ აშენებთ ძალას ზედა მკლავში და ისწავლეთ თქვენი მკლავის კუნთების სწორად გამოყენება, თქვენი ძირითადი კუნთების გასწვრივ.