MND-FS33 მოდური სპორტული, გრძელი ტანვარჯიშის მქონე სავარჯიშო აღჭურვილობა

ეს ვარჯიში შესანიშნავია ზურგის კუნთებისთვის, რადგან ის მოხრილი ნიჩბოსნობის ვარჯიშს ბაძავს. აქ დიდი განსხვავება ისაა, რომ თქვენ ჯდომის პოზიციაში ხართ, რაც წელის ქვედა კუნთების აწევაში დახმარებას ათავისუფლებს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ ნამდვილად დახვეწოთ ზურგის კუნთების გამოყენება წონის ასაწევად. მჯდომარე ნიჩბოსნობის ეს ვარიაცია შეიძლება შესრულდეს მრავალი მოჭიდებითა და აღჭურვილობით.

გრძელი დაჭიმვა შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ზედა ტანის ძალის გასაძლიერებლად, განსაკუთრებით მხრების, ზურგის, ზურგის ფართო კუნთის, ტრიცეფსის, ბიცეფსის და ინფრასპინატის კუნთების გასაძლიერებლად, აუმჯობესებს თქვენი მოჭიდების ძალას. ჩვენი სატრენაჟორო დარბაზისთვის განკუთვნილი საკაბელო მიმაგრებით, შეგიძლიათ შეასრულოთ ვარჯიშების ფართო სპექტრი.

გრძელი ასაწევი ტრენაჟორის სავარძლის აწევა მარტივია წვდომისთვის. ზედმეტად დიდი პედლები ყველა ტიპის სხეულის მომხმარებელს მოერგება. საშუალო ასაწევი პოზიცია მომხმარებელს საშუალებას აძლევს შეინარჩუნოს სწორი ზურგი. სახელურების გამოყენება მარტივად შეიძლება ერთმანეთის მონაცვლეობით.

მჯდომარე ვარჯიში ზედა ტანისა და ზურგისთვის.