MND-HA56 მაღალი ხარისხის სპორტული დარბაზის აღჭურვილობის ქარხნული სავარჯიშო სავარჯიშო მანქანა Incline Pec Fly

დახრილი პრესა მიზნად ისახავს ზედა მკერდს და შესანიშნავი საშუალებაა გულმკერდის განვითარების გასაუმჯობესებლად. მხრები თამაშობენ მეორეხარისხოვან როლს, ხოლო ტრიცეფსი ასტაბილურებს მოძრაობას.

მიუხედავად იმისა, რომ ბრტყელი სკამზე ფრენა სარგებელს მოაქვს დიდი გულმკერდის არეში, დახრილი ფრენა მიდის ერთი ნაბიჯით წინ ამ კუნთის ზედა ნაწილის იზოლირებისთვის.2 ვარჯიშის პროგრამაში ორივე ვარჯიშის გამოყენება დაგეხმარებათ მკერდის ვარჯიშის მაქსიმალურად გაზრდაში.

თუ თქვენი სხეულის ზედა ტანის რუტინა მოიცავს ბიძგებს, ამ ვარჯიშს შეუძლია გააადვილოს მათი შესრულება, რადგან გამოიყენება იგივე კუნთები და სტაბილიზატორები.

დახრილი ბუზი ასევე ჭიმავს გულმკერდის კუნთებს და ასტიმულირებს საფეთქლის შეკუმშვას, ზურგში აჭერს მხრის პირებს. ეს ხელს უწყობს პოზის გაუმჯობესებას.2 მას ასევე შეუძლია გააადვილოს ყოველდღიური აქტივობები, როგორიცაა მაღალი თაროდან უფრო მძიმე ნივთის აღება.