Tank Sled შეესაბამება ფუნქციურ ტრენინგს, რომელსაც ახლა მხარს უჭერენ. სატანკო მანქანის გამოყენება დაგეხმარებათ მთელი სხეულის კუნთების ვარჯიშში. აუმჯობესებს სპორტულ უნარს და ამცირებს ცხიმს, რაც ასევე აიძულებს ტანკის მანქანები გამოჩნდეს დარბაზში, როგორც ალტერნატიული სავარჯიშო აღჭურვილობა.
ტანკის დაძაბვა არის ყველაზე კლასიკური მოქმედება, რომელსაც შეუძლია მთელი სხეულის კუნთების ჯგუფების ვარჯიში, სწორი წონის არჩევა და ტანკის გასაშვებად აყვანა. გაიყვანეთ ტანკი, დაეხმარეთ თოკს ტანკზე, მიიტანეთ ტანკი სხეულისკენ, ჩამოწიეთ სიმძიმის ცენტრი, გაასწორეთ წელი და ზურგი და მიიწიეთ ტანკი ახლოს საკუთარ თავთან, როგორც ბუქსირით.
Tank Sled სპრინტი, როგორც სახელი გულისხმობს, თქვენ სპრინტით გაივლით Tank Sled-ით, რაც დაგეხმარებათ თქვენი სპრინტის უნარის განვითარებაში. იმისათვის, რომ მეტი ძალა გქონდეთ სპრინტისთვის, გახსოვდეთ ხელების აქტიური რხევა, ტემპის სიხშირის გაუმჯობესება და ფეხების და თეძოების ეფექტურად ვარჯიში.
