კომფორტული და ადვილად რეგულირებადი
თავისუფალი წონებით ჩაჯდომების შესრულება მომხმარებლის ზურგზე მეტ დატვირთვას ახდენს, რადგან ჩაჯდომის შესრულებისას თეძოები ამოძრავდება. Hack Squat-ის აპარატის გამოყენებით,
უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე შტანგის გამოყენება
ჩაჯდომებისთვის შტანგის გამოყენება მოითხოვს, რომ მომხმარებელმა წონა მხარზე გადაიტანოს. თუ მომხმარებელი წონასწორობას დაკარგავს, შეიძლება წინ ან უკან დაეცეს. Hack Squat ტრენაჟორის საშუალებით, მომხმარებელი შეძლებს სრულად განავითაროს ქვედა ტანის კუნთები.
Hack Squat არის სპორტსმენებისა და ბოდიბილდერების მთავარი ინსტრუმენტი ფეხის წარმოუდგენელი კუნთების გასავითარებლად.