MND-FM12 მაღალი ხარისხის კომერციული სავარჯიშო დარბაზი ფიტნეს მოწყობილობები PIN დატვირთული ძალა ვარჯიში ტანის შენობა ფეხი პრესის მანქანა

MND Fitness FM Pin დატვირთვის შერჩევის სიძლიერის სერია არის პროფესიონალური კომერციული სპორტული დარბაზი გამოყენების მოწყობილობა, რომელიც იღებს 50*80*T2.5 მმ კვადრატულ მილს, როგორც ჩარჩო, MND-FM12 ფეხის პრესის მანქანა ხელს უწყობს ფეხის განვითარებას კუნთების იზოლირებით, რომლებიც შეადგენენ ფეხი. ეს მანქანა ძირითადად ჩართავს გლუტალურ კუნთებს, ოთხკუთხედებსა და ხამანწკებს. ხბოები მოქმედებენ როგორც კუნთების მხარდაჭერა და სტაბილიზაცია მთელი მოძრაობის დროს. იგი ასევე მონაწილეობს გასტროკნემიუსსა და დანამატურ მაგნუსს. ის ასევე ხელს უწყობს ძვლის განვითარებას ისევე, როგორც კუნთების განვითარებას. წონის შემცველი ვარჯიშები, როგორიცაა ფეხის პრესა, ზრდის წნევას და სტრესს ძვლებზე, რაც აუცილებელია ოსტეობლასტების წარმოქმნისათვის, რომლებიც წარმოქმნიან ძვლის მასას ძვლის უფრო დიდი სიმკვრივისთვის. ძვლის ოპტიმალური სიმკვრივე აუცილებელია კუნთოვანი კუნთების დეგენერაციული დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა ოსტეოპოროზი. ფეხის პრესის აპარატის რეგულარულად გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს წონასწორობა და სტაბილურობის შენარჩუნების უნარი პოზიციური ცვლილების გზით.

ეს ასევე აძლიერებს სიჩქარეს და ასაფეთქებლობას, რომელიც აუცილებელია გაშვებისა და ხტომისთვის. ფეხის პრესების დაბალ განმეორებით და უფრო დიდი მოცულობის გაკეთებამ შეიძლება გაზარდოს ასაფეთქებელი სიძლიერე უკეთესი სპრინტის სიჩქარისა და ვერტიკალური ნახტომი.