ფირფიტებით დატვირთული მიწისზედა ბაზის ჩაჯდომის სავარჯიშო მოწყობილობა სხვადასხვა დატვირთვის წერტილებისა და სახელურების პოზიციების გამოყენებით უზრუნველყოფს ძალის სხვადასხვა მრუდს. Ground Base აღჭურვილობა შექმნილია იმისთვის, რომ ვარჯიშის მონაწილე მყარად დარჩეს მიწაზე და ამავდროულად მაქსიმალურად გაზარდოს ძალა და აფეთქება ფეხებიდან ზემოთ. მრავალფუნქციური მოწყობილობა, რომელიც საშუალებას აძლევს მომხმარებელს შეასრულოს მრავალი ვარჯიში, მათ შორის: ჩაჯდომები, ჩაჯდომები, კრუნჩხვები, წევები და ა.შ.
სხვადასხვა დატვირთვის წერტილებისა და სახელურის ცალკეული პოზიციების გამოყენებით ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ძალის მრუდები.
ფეხების იატაკზე დადება ფუნქციურ ვარჯიშს უწყობს ხელს.
ბორბლები და სიმძიმეები არ შედის Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge-ის პროგრამაში.