MND-HA09 საბითუმო სმიტის საჯდომი მანქანა ფიტნეს ექსპერტისთვის/სკვატისთვის

ზოგიერთი ბოდიბილდერის აზრით, ეს საუკეთესო მანქანაა კუნთების მასის მოსაპოვებლად. ამავე დროს, სიმულატორი ცნობილია თავისი უსაფრთხოებით. ვარჯიშის დროს სპორტსმენი შეძლებს ხელის ოდნავ მობრუნებით ნებისმიერ სიმაღლეზე დააფიქსიროს შტანგა. კუნთების რა ჯგუფების დამუშავება და გაზრდა შეიძლება ამ ტრენაჟორებზე? კუნთების რელიეფის გასაუმჯობესებლად და მათი მასის გასაზრდელად საჭიროა ძალოვანი სავარჯიშო აღჭურვილობა. ისინი შეიძლება იყოს ბლოკირებული, თავისუფალ წონებზე ან საკუთარი წონის ქვეშ.

თავისუფალი წონის მანქანები საუკეთესოდ არის განთავსებული სასაზღვრო ზონაში, ჰანტელების, წონების და დისკების შესანახი თაროების გვერდით. საჭირო წონის დასაყენებლად დარბაზის მომხმარებლებს დატვირთვისთვის შორს წასვლა არ მოუწევთ.

თავისუფალი წონებისგან არც თუ ისე შორს არის საკუთარი წონის სავარჯიშო მანქანებიც. სპორტსმენებს უყვართ წონების (დისკები და ჰანტელების) გამოყენება ჰიპერ დაგრძელებისას ან აბს.