ეს ISO-გვერდითი ფირფიტის ჩატვირთვა უკანა დელტოიდი არის შესანიშნავი მანქანა უკანა დელტოიდური კუნთების ვარჯიშისთვის ან მუშაობისთვის. მისი დიზაინი საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს შეასრულონ უკანა დელტოიდური ვარჯიში სახელურების დაჭერის გარეშე.
ვარჯიში ტარდება ტანით მიდრეკილ მდგომარეობაში და გულმკერდის ბალიშზე 5 გრადუსიანი კუთხით დაშვებული სტაბილურობის უზრუნველსაყოფად.
ერგონომიულად სწორი სხეულის პოზა და მარჯვენა კუნთის იზოლაცია.
დამოუკიდებელი ბერკეტები თითოეული მხარის ეფექტურად ვარჯიშისთვის.
მრიცხველი წონა უფრო მსუბუქი საწყისი წინააღმდეგობისთვის.
სავარჯიშო კომფორტულად შესასრულებლად მკლავების სქელი ბალიშები.
უპირატესობები:
ეს მანქანა მიზნად ისახავს უკანა დელტოიდებს, ეს არის კუნთები, რომლებიც მდებარეობს ზურგის ზედა ნაწილში, მხრის კუნთების ქვემოთ, რომლებიც აკავშირებენ მკლავებს.
ხელების ISO-გვერდითი მოძრაობა საშუალებას იძლევა თანაბარი სიმტკიცის განვითარება.
მისი ვარჯიში ხელს უწყობს მხრის დაზიანებების თავიდან აცილებას, რითაც ინარჩუნებს თქვენს მხრებს დაბალანსებულს.
სასარგებლოა კარგად განვითარებული უკანა დელტების აგება, რადგან ეს ამცირებს მბრუნავი მანჟეტის პრობლემების შანსს.