MND-HA49 ქარხნის პირდაპირი მიწოდება ფიტნეს ძალის ვარჯიშის მანქანა Fore Arm

წინამხრები სიძლიერის კარიბჭეა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ხშირად დიდ ყურადღებას ვაქცევთ ამობურცულ ბიცეფსს და ექვსთავიან აბს, საქმე ისაა, რომ მნიშვნელოვანი ტარების ძალა კონცენტრირებულია წინამხრის კუნთებში. თქვენი მკლავის ქვედა ნახევარი არის არე, რომელიც იკავებს დიდ დაძაბულობას, რაც უზრუნველყოფს გამზირს თქვენს ხელებსა და მკლავს შორის. ეს ბმული სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე ეხება მძიმე საგნების აწევას, რადგან ის ასრულებს წინააღმდეგობის კონტროლს. მაგრამ გარდა ყოველდღიური აწევის ამოცანებში დახმარებისა, წინამხრის კუნთები მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თქვენს საერთო გარეგნობაში.

წინამხრის ვარჯიშების შესრულებისას აუცილებელია გამოიყენოთ მაღალი ხარისხის წინამხრის სავარჯიშო აღჭურვილობა ეფექტური და ეფექტური ვარჯიშის უზრუნველსაყოფად.