ლატ პულდაუნები შესანიშნავი სავარჯიშოებია ლატების გასაძლიერებლად. თქვენი ლატისიმუს დორსი, ასევე ცნობილი, როგორც თქვენი ლატები, არის ყველაზე დიდი კუნთები თქვენს ზურგში (და ყველაზე ფართო ადამიანის სხეულში) და არის ძირითადი მამოძრავებელი მოძრაობა დაწევისას. Lat pulldown მანქანები და lat pulldown დანართები დენის თაროებისთვის არის ძალის სავარჯიშო აუცილებელი მოწყობილობა, რომელიც დაგეხმარებათ გააძლიეროთ ზურგისა და მხრის კუნთები.
11 ლიანდაგი ფოლადი
3 მმ კვადრატული ფოლადის მილი
თითოეული ჩარჩო იღებს ელექტროსტატიკური ფხვნილის საფარით, რათა უზრუნველყოს მაქსიმალური წებოვნება და გამძლეობა
სტანდარტული რეზინის ფეხები იცავს ჩარჩოს საფუძველს და ხელს უშლის მანქანის ცურვას
კონტურული ბალიშები იყენებენ ჩამოსხმულ ქაფს უმაღლესი კომფორტისა და გამძლეობისთვის
ხელები შენარჩუნებულია ალუმინის საყელოებით, რაც ხელს უშლის მათ ცურვას გამოყენების დროს
ხელის სახელურები არის გამძლე ურეთანის კომპოზიტი
ტარების ტიპი: ხაზოვანი ბურთის ბუჩქის საკისრები