MND-PL38 მაღალი ხარისხის კომერციული სპორტული დარბაზის სავარჯიშო ფიტნეს აღჭურვილობა Super Hack Squat მანქანა

1. ღრმა ჩაჯდომა საუკეთესო საშუალებაა ფეხის სიძლიერის ასამაღლებლად.და ფეხის ძალა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი და პოტენციალი საერთო სიძლიერისთვის.ძალისმიერი აწევა, ძალოსნობა, ძლიერი მამაკაცები და სროლა ძირითადად ეყრდნობა ფეხის ძალას.ფეხის სიძლიერის დიდი პოტენციალი არსებობს.

2. გულის ფუნქციის გაუმჯობესება.ჩაჯექით გულის გასაძლიერებლად.ჩაჯდომის ხშირმა ვარჯიშმა შეიძლება გული გააძლიეროს.

3. ჩაჯდომის მთავარი ფუნქციაა ფეხის სიძლიერის ამაღლება, რაც გადამწყვეტია სხეულის საერთო სიძლიერისთვის.მას ასევე შეუძლია ეფექტურად გააძლიეროს ბარძაყისა და წელის სიძლიერე, ხელი შეუწყოს ფეხებში კუნთებში ზრდას, გააძლიეროს გულის ფუნქცია და შეანელოს დაბერება.ღრმა ჩაჯდომის ვარჯიშისას სიჩქარე არ უნდა იყოს ძალიან სწრაფი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება თავბრუსხვევა.