1. ეს მანქანა ძირითადად გამოიყენება Pectoris Major, Deltoids, Triceps Brachii- ს შესასრულებლად და ასევე ხელს უწყობს Biceps Brachii- ს განხორციელებას. ეს არის სრულყოფილი მოწყობილობა გულმკერდის კუნთების განვითარებისათვის, ხოლო გულმკერდის კუნთების სრულყოფილი ხაზები მის მეშვეობით განვითარებულია.
2. მისი დამახასიათებელია ის, რომ მას შეუძლია ეფექტურად გააუმჯობესოს გულმკერდის კუნთების შეგრძნება და გააძლიეროს მხრის სახსრების, მკლავის იდაყვის სახსრებისა და მაჯის სახსრების სიძლიერე. სხდომაზე და გულმკერდის მომაბეზრებელ ვარჯიშს შეუძლია მომავალში შექმნას მყარი საფუძველი სხვა ძალების აღჭურვილობის მომზადებისთვის და ძალზე კარგი ტიპის ძალაა.
სავარჯიშო: პრესა, დიაგონალური პრესა და მხრის პრესა.